ALTO VALOR ENERGÉTICO PARA GANHO DE MASSA

Os suplementos hipercalóricos são indicados para quem tem dificuldade em ganhar peso e consequentemente massa muscular. Para essas pessoas, é necessário um consumo muito alto de calorias, o que geralmente não é atingido apenas com a alimentação. O hipercalórico mais conhecido é a chamada "Massa", composta por carboidratos, proteínas de alto valor biológico, vitaminas e minerais. Dentre os carboidratos mais conhecidos, temos a maltodextrina e dextrose. Fique atento: os hipercalóricos têm alta concentração de carboidratos refinados e podem aumentar o nível de açúcar no sangue e gerar acúmulo de gordura.