Lista de Desejos

Creatina Monohidratada Granel

Código: 2071 Marca: Bela Cerealista Granel

Selecione a opção de Tamanho:

A partir de R$ 27,80

R$ 27,80

A creatina é um aminoácido usado como um dos suplementos mais consumidos por quem quer maior resistência nos treinos. Alguns estudos mostram que esta suplementação também pode ser interessante para outras questões. Entre elas a preservar a massa muscular em idosos e prevenir doenças como Parkinson, Huntington e Alzheimer.

Está presente tanto nos alimentos de origem animal quanto no organismo humano, que o produz. A maior reserva de creatina do organismo está nos músculos esqueléticos, tanto na forma livre como na forma de creatina-fosfato o qual tem por função regenerar o ATP (trifosfato de adenosina) no citoplasma celular.

fonte: https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/17719-creatina